امروز موقع برگشت به خونه، یک کیلو سبزی خریدم که یه کم با سبزی پاک کردن، ریلکس کنم. واقعا با چیزایی مثل سبزی پاک کردن یا ترشی درست کردن یا فلفل دلمه ای ریز کردن و فریز کردن، فکر و ذهن و جسمم آروم میشه. بعد با همین ذهنیت، آخرشب رسیدم خونه و بعد از شام، سبزی رو آوردم و از وسطاش بود که متوجه شدم سبزی از نیم کیلو به بعد، نه تنها که حالمو بهتر نمیکنه، بلکه ممکنه بدترشم کنه :)))) لامذهب تموم نمیشد. اون اواخر کار دیگه رسما حالت تهوع داشتم :))